آموزش تنيس از مبتدي تا حرفه اي

تنيس يك ورزش بسيار مفرح ، پر تحرك و نيمه قدرتي است كه در سراسر دنيا از محبوبيت فراواني برخوردار است و در سطح حرفه اي سالانه جوايز ميليون دلاري بسياري را نصيب برندگانش مي كند..

در اين مجموعه آموزشي تنيس را به خوبي فرا مي گيريد.
آموزش تنيس - DVD
شماره مجوز: 155/890861

اين مجموعه در 1dvd به قيمت 4500 تومان آماده ارسال مي باشد

 

آموزش تنيس از مبتدي تا حرفه اي
فصل هايي از اين مجموعه آموزشي:

- طرز قرار گرفتن راكت
- استفاده از قدرت تفكر
- تكنيك ضربات بك هند
- ضربات سر ضرب
- ضربه سرو
- ضربه آبشاري
- گرم كردن بدن
- فنون راهبردي تنيس
- ضربات Volly
- بازي دونفره
- ضربات چرخشي

اين مجموعه در 1dvd به قيمت 4500 تومان آماده ارسال مي باشد

 

- مهار ضربه
- مقابله با ضربات سبك و سنگين
- ضربه مستقيم

حركت به سمت تور
- چگونگي كسب امتياز

قيمت: 4500 تومان

تنيس ورزشي راكتي است كه بين دو نفر (انفرادي) يا بين دو تيم دو نفره (دوبل) بازي مي‌شود. هر بازيكن راكتي دارد كه داراي صفحه‌اي از شبكه توري است. بازيكن با اين راكت توپي لاستيكي با پوشش نمدي را به زمين حريف پرتاب مي‌كند. بازيكني (يا تيمي) كه زودتر امتياز نهائي را به دست آورد برنده است.

اين مجموعه در 1dvd به قيمت 4500 تومان آماده ارسال مي باشد

 

اين ورزش ابتدا در انگلستان، بيشتر در ميان اعيان، رايج شد و سپس به كشورهاي انگليسي زبان رفت و اكنون در همه كشورها بازي مي‌شود. تنيس از ورزش‌هاي المپيك است. در برخي از كشورها به آن تنيس ميداني مي‌گويند تا از ورزش ديگري بنام تنيس شاهي كه در سالن و در زميني با ابعاد متفاوت بازي مي‌شود متمايز گردد.


- گام به گام

- به زبان ساده

- به زبان فارسي

- به صورت نرم افزاري و قابل استفاده در كامپيوتر


روش خريد: براي خريد آموزش تنيس جديد 2012، پس از كليك روي دكمه زير و تكميل فرم سفارش، ابتدا محصول يا محصولات مورد نظرتان را درب منزل يا محل كار تحويل بگيريد، سپس وجه كالا و هزينه ارسال را به مامور پست بپردازيد. جهت مشاهده فرم خريد، روي دكمه زير كليك كنيد.